我正在学习如何去爱（1/100）（2 / 2）
茫茫人生奔向何地？
我想起你曾经告诉我，你总是很顺从父母的期望，但你说遇见我之後想要叛逆一次，你想在高中「早恋」。我听了忍不住故意挪揄道，国中谈恋Ai才是早恋吧。
你不服气的说，我在追你之前有打听过你，明明你国中三年也都没有交男朋友。
内容未完，下一页继续阅读', '')('这回换我说不出话来了。你见状，露出一个调皮的微笑。
苍狗又白云身旁有了你
匆匆轮回又有何惧？
那一天那一刻那个场景
你出现在我生命
每一分每一秒每个表情
故事都充满惊奇
「我曾经很想离开这个世界。」在一次争吵後，你说。
「我妈笃信佛教，她说如果自我了结的话会进入畜生道的六道轮回，下辈子就不能再当人了。我本来很害怕这样的说法，但遇见你之後，我觉得其实也没那麽可怕。因为拥有你的时光b任何事都还要珍贵。」
某一天某一刻某次呼x1
我们终将再分离
而我的自传里曾经有你
内容未完，下一页继续阅读', '')('没有遗憾的诗句
诗句里充满感激
如果我们不曾相遇
听到这里，我一直绷着的情绪终於溃堤。
我又把歌听了一遍。这次，我哽咽着轻轻跟着哼唱了起来。
我想当年的你应该跟我一样，还是不舍得放手的。
只是我们都知道，彼此应该要奔赴更大更圆满的世界。
或许在这之後，我将不会再听到任何与你有关的讯息。
但我可以一直和记忆中的你一起唱完最後一首歌。
这是我对你最後的知足与感激。
【本章阅读完毕，更多请搜索读吧文学http://m.25shuwu.cc 阅读更多精彩小说】', '')('谈到礼物，我们通常会想到许多特殊的日子。
生日、母亲节、父亲节、圣诞节、结婚纪念日，或是你在某一天达成了一项了不起的里程碑。
礼物是犒赏我们自己的方式，也是一种生命高光时刻的纪录。
我们努力完成很多的任务，为的就是能拥有一次拆开礼物的惊喜。我还记得当我申请上理想的校系时，一直很照顾我的恩师送了我一只钢笔，希望我能继续写作，继续筑梦。
我的好友则是买了一套好看的洋装给我，说我可以在迎新的舞会上穿，说不定能x1引到未来的另一伴。
父母则是帮我找了一间距离学校很近的套房，当他们和房东把钥匙交给我的时候，他们给我的礼物是自由的生活。
这些礼物我都很喜欢。
後来我开始学着给自己买礼物，喜欢很久的包包、一本喜欢的作者的新作、一张偶像的专辑，或是一顿让人回味无穷的大餐。
收到礼物的感觉真的很好，但却总觉得好像少了什麽。
後来，我发现，原来是自己将收到礼物的努力标准变高了。
我开始不再因为小事而感动和喜悦。每次收到礼物，我只想着下次该达到什麽样的目标才能再得到应有的奖赏。
内容未完，下一页继续阅读', '')('我忽然觉得手中的礼物变得好沉重。未来还有无数的目标等着我去努力。
考试成绩不错，我买了包包。完成了一项不容易的专题发表，我去听了演唱会。好像真的只有更加的努力，我在收到礼物时才会心安理得。
於是在我最颓废的日子，我不曾在收到任何一份礼物。
身边的人害怕给我奖励会给我压力，而我自己，是觉得我根本不值得拥有。
後来我有个很好的朋友看不下去，y是把我从家里拖了出来。
我疲惫地问她：「我们要去哪？」
她说，我们就搭公车去以前常逛的商圈吧，去看看那里跟高中时b有没有变化。
於是我们彷佛造访了通往高中回忆的时光隧道。我常光顾的衣服店还是挤满了Ai美的nV孩，她常驻足的咖啡厅依然被香气填满。我们走走停停，偶尔感慨时光的无情。她和我一样对於未来没有特别想法。
她说，有好多名人在我们这个年纪都是迷惘又无力。你要把每一天过好，这样未来才不会讨厌过去的自己，即便一事无成也没关系。
我说，可是不努力就得不到礼物啊。
她说，那你最想得到什麽礼物？
内容未完，下一页继续阅读', '')('这个问题让我一时答不上来。对啊，我真正想要的是什麽礼物？
望着我不知所措的神sE，她轻轻地笑了。
「你不觉得今天的日子就很像是一种礼物吗？我觉得礼物是什麽并不重要，而是你能不能感到快乐。有时候，人生的风景就是一种最好的礼物。」
只要你愿意更Ai自己，我愿意陪你去看更多的风景。
她这麽对我许诺。
我突然感到眼眶一阵Sh热。脸颊传来滚烫的触感，我忽然觉得，原来对生活有感也何尝不是一种馈赠。
原来礼物的价值不是用价格和努力衡量的。当然，努力也很重要，但休息一下也是善待自己的礼物。
我们都应该对自己好一点。因为礼物的意义，是由自己去定义。
未来的每一天，我都想这样过。
【本章阅读完毕，更多请搜索读吧文学http://m.25shuwu.cc 阅读更多精彩小说】', '')('我有些忘记上次撕心裂肺地流泪是什麽时候了。
我自认不是一个Ai哭的人，可能是因为我的个X很倔强，我觉得哭是一种软弱的表现，哭不能解决事情，甚至有可能让事情变得更糟。
我想要成为理X的人。在遇到难过或挫折的事时，我第一个反应就是收起眼泪，拿出理X。我喜欢别人欣赏我的眼神，他们都说，哇，你EQ好高，都不会被情绪影响。
但我不知道眼泪其实是会累积的。就像是细小的水滴会穿透坚y的石头，我看似坚强的心，其实也被很多隐藏的眼泪穿了一个洞。
有一天，我突然因为一件小事崩溃了。那件事情很琐碎，好像是我在准备从台南回台中的途中在转运站想买一个馅饼充饥，然後想吃的口味刚好被前一位客人买走了。我突然就赌气不吃了，然後在客运上默默流了一整路的泪。
我很讶异自己居然会那麽伤心，印象中的自己，是被排挤被误会也不曾哭泣的模样。我习惯来自他人的恶意，却忘记原来身T是会记忆。
我顿时觉得很委屈。觉得为什麽这个世界都不善待我自己，连一个小小的馅饼也不给我吃。我明明那麽努力在克制情绪，却还是让它失控，成了淹没我的洪水。
在情绪稍微平复一些後，我茫然地想起，上次哭得那麽难过好像是刚上国中的时候。
那时候我在暑辅的时候出了意外，弄断了一边的手。
因为刚好断掉的是惯用手，所以在复原前过了一段很痛苦的时光。我还记得那时候是因为抄笔记抄到很绝望，我的笔速跟不上老师擦黑板的速度，很多重点我都没弄清楚。一想到未来如果考不好会让爸妈失望，我就很难过，於是在某堂课上我就突然哭了起来，哭得很惨。
那时候大家都手忙脚乱地安慰我，但我就是一直哭，好像要把内心的悲伤都宣泄出来。我不知道为什麽出意外的人是我，也很生气自己为什麽这麽不小心。
内容未完，下一页继续阅读', '')('有好多好多的委屈我都不曾告诉别人。我不敢告诉别人我的手真的很痛，痛到我其实不想上学，也不想别人一直帮我的忙让我欠了好多的人情。我觉得我好脆弱，好软弱，需要他人的协助才能过活。
我好讨厌那样的自己。
事後，我觉得很难堪。於是我强迫自己收起悲伤，收起不必要的自怜。我开始熬夜努力补上进度，後来段考时我幸运地考进了前十名。
在那之後，我便不曾再那麽痛彻心扉地哭过。直到「馅饼事件」发生。
我发现我的身T还是需要一个发泄的出口。我也慢慢察觉那些藏在心底的锐痛。我其实很在意别人对我的冷言冷语，还有那些不谅解和情绪上的勒索。我笑着说没事，但其实很有事。
在客运上哭过之後，我觉得x口舒坦多了。
眼泪对我来说不再是软弱的象徵。我好像透过这次崩溃，回到当年边抄笔记边哭的自己面前。透过眼泪，我看见了这些年日的不容易。
我曾经听过一段话：「那些曾经让你流泪的事，总有一天会让你感谢自己没有放弃，每一滴为自己流下的眼泪，都是灵魂在悄悄长大的声音。」
我想感谢当初的自己即便哭得一蹋糊涂，却仍坚持面对成长的怒水。
想抱抱这样的自己啊，逆流而上，泪流满面，流过的眼泪，灌溉了心中柔软而坚强的花园。
【本章阅读完毕，更多请搜索读吧文学http://m.25shuwu.cc 阅读更多精彩小说】', '')('今天我想来说说我高中自学的故事。
这是我第一次勇敢地与命运反抗，勇敢地踏出与世界截然不同的方向。
或许很多人觉得自学是一个象徵自由的选择，但其实自学并没有想像中自由。
明明在送出申请书前就已经排好了课表，但等正式自学的日子开始後，我却难以遵守。没有老师，没有同学，我不知道我要做好给谁看。
父亲去上班了，只剩下母亲陪伴我。但她不大会监督我，希望我能自己监督自己。
我原本的勇气就这麽被时光消磨。我开始内耗，然後读不下书。
我以为我走向了更大的世界，但其实我什麽都做不了。
我发现我其实好在乎身边的每一个人，我希望把事情做好，希望获得他们的认可，但我总是把事情Ga0砸。所以我开始害怕，不敢正面与恐惧相对。
我狼狈地逃离学校，躲回家里。
在自学的日子，因为总是读不下书，但我唯一不能放弃的考试科目就是作文，於是我想，既然读不进课本的内容，那就看看我感兴趣的书吧。
那时候总梦想当一位谘商心理师，所以家里囤积了很多与心理学相关的书籍。那时候我很沉迷看李曼的《恐惧的原型》，我设法用汲取知识的力量来战胜内在的害怕，为了对这些文字印象更加深刻，我有一本册子，专门抄写与心理学有关的名言佳句。
内容未完，下一页继续阅读', '')('我第一句抄写的就是李曼说的话。李曼说，每当恐惧的巨大Y影笼罩心头，表示我们正处於人生的关卡，面临重大的挑战；如果我们先行接纳，并且尝试克服恐惧，新的力量将在我们身上萌生。每战胜它一次，我们就淬链得更坚韧。
他更引用一句话：「面对自己而不感到惶恐，便是幸福。」我读到这句话时，突然觉得好感动。
以前我总是觉得人生是不幸的，因为我们常常害怕未知的明天，害怕新认识的人，害怕不上手的新事物，害怕很多很多的事物。
恐惧如影随形，但我们需要勇敢前行。
恐惧不是敌人，而是低声告诉我们：「这一切值得你勇敢。」
唯有正视恐惧，我们才能找到真正渴望守护的东西，在颤抖之中，仍一步步，走向心之所向。
我每天的进度还是读不完，回学校的小考或段考还是考得一蹋糊涂。我承受着来自父母、师长、同学不理解的眼光，但我的内心有什麽正在燃烧。
我告诉自己，在高三那年我一定要回到学校准备学测的冲刺。
距离高三，还有近半年的时间。
这半年里，我仍然无数次陷入自我怀疑。
每天早上醒来，天sE尚早，房间里静得可以听见墙上的钟滴答作响。
内容未完，下一页继续阅读', '')('我抱着课本坐在书桌前，一页页翻阅，却常常盯着同一行字很久很久，什麽也读不进去。
有时候，我会想：
我真的能够回到学校吗？
我真的有能力考上大学吗？
还是我只是在做一场无谓的梦？
那些问题像影子一样缠着我，不肯离去。
有几次，我甚至动了放弃的念头。
但每当这种时候，我会打开那本小册子。
翻到李曼的那句话：「面对自己而不感到惶恐，便是幸福。」
我把手指轻轻按在字迹上，闭上眼睛，深呼x1。
不是要立刻变得勇敢。
内容未完，下一页继续阅读', '')('只是今天，也许能b昨天，多坚持一分钟就好。
我开始试着给自己制定微小的目标。
今天读三页国文课本。
明天整理一份历史的笔记。
後天，写一篇小小的作文。
有时候做到了，有时候没有。
但我告诉自己，没关系。
我还在努力，还在前行。这就够了。
到了四月，我报名了学校的模拟考。
那是我自学以来，第一次回到正式的考场。
穿上制服的那一刻，我紧张得手心冒汗，心跳快得像要从x膛跳出来。
内容未完，下一页继续阅读', '')('但我还是走进了考场。
就像李曼说的，每一次面对恐惧，我们都在淬链自己。
模拟考的成绩很糟糕，远远落後於同学们的平均。
但这一次，我没有逃跑。
我仔细看了每一张错误的试卷，把错的地方一一记录下来。
我对自己说：
「不要急，不要怕，继续走。」
春天慢慢过去，夏天也悄悄接近。
窗外的光亮起来了。
我终於，能够抬头看向前方，不再只看见自己的害怕。
【本章阅读完毕，更多请搜索读吧文学http://m.25shuwu.cc 阅读更多精彩小说】', '')('凌晨三点，万籁俱寂。
在世界最安静的时刻，我总会无可避免地想起一些事。
有段时间，我失眠得很严重，即便身T已经筋疲力竭，但脑袋仍JiNg神奕奕，我就这麽被迫回想起很多不愉快的记忆。
虽然失眠让我的心情常常不稳定，但在深夜的房间里，它也为我带来写作的灵感。失眠的日子，我用文字记录情绪和回忆的浪cHa0，像一个虔诚的观测家，b起赶报告和读书，我更喜欢做这件事。
除了写作，我偶尔也会想和某些重要的人和好。在睡不着的时候向来理X的我会变得感X，不会像以往那样对於关系的消逝无动於衷。
我想跟某个人和好。即使这个人曾经伤害了我，我不想要总是在夜里深陷那些已经泛h的点点滴滴。
我想创造新的美好回忆，於是，在一番辗转後，我传了讯息给一位曾经很要好但现在彼此都不会主动联络对方的朋友。
我和她逐渐疏远的契机不过是一些琐碎小事的堆叠。记得有次，我们聊到大学生活，她突然对我说：「你长得很安全，所以大家都会很喜欢你，你的大学生活想必很有趣。」
其实我懂她当下的「安全」是指我的外表给人一种安稳可靠的感觉，我不会太争奇斗YAn，总是保持一贯的乾净俐落。我不太化妆，但我有保养的习惯。
我其实知道她想表达对我的称赞，但不知为何那段时间刚好处在低cHa0的我就对这个词产生了芥蒂。在那之後，我忽视她传来的讯息，用忙碌淡忘这段曾经很紧密的关系。
内容未完，下一页继续阅读', '')('在失眠的某一天，我在凌晨三点的时候想起了这件事。
虽然还是很不喜欢「安全」这个形容词，但我想主动与她破冰。
於是我传了讯息给她，如实告诉她我最近与她避不见面是因为这个原因。
她刚好也在线上，很快回覆了我的讯息。她说她很讶异我会在意这件事，不过她在思考後也觉得自己说错话了。她向我道歉，我则谢谢她愿意与我G0u通。
大学毕业後，我们到现在依然保持热切的联络。
我想，如我那阵子我没有失眠，那麽我会错失一位真心待我的好友。
在许多的夜晚，我辗转反侧，与人和好，努力写作，等待朝yAn。
我已经习惯失眠的感觉，所以在毕业後回到台中後与父母同住，有诸多不习惯的地方。像是当他们已进入梦乡了，我却仍然思考着，还要假装自己已经睡着，这样才不会打扰到他们的休息。或是我突然想到一个灵感，但我不能下床去写，我只能在心中一遍遍反覆咀嚼，以免隔天醒来忘了它。
我现在还是正在适应中，不过我的睡眠状况有好一些了。
偶尔从梦中醒来，我还是会思考一些不是那麽愉快的事。
内容未完，下一页继续阅读', '')('有时候，我会想起过去在意过却没结果的努力，想起那些试图维系却仍然走散的关系，也会想起那些从未说出口的遗憾。
但现在的我，学会了不必立刻把每个念头处理好，也不用急着在当下给自己一个答案。
有些事情，是需要时间来消化的。
这样想着，我翻了个身，把脸埋进枕头里。
凌晨三点的世界，很安静，像是一张等待被书写的白纸。
我不再害怕这样的空白，而是学会在其中，听见自己最真实的声音。
也许，这就是成长。
不是不再想起那些让人痛苦的事，而是当它们悄悄来敲门时，我能够温柔地对自己说：「没关系，今天就先想到这里吧。」
然後，轻轻地，让自己再次沉入梦乡。
【本章阅读完毕，更多请搜索读吧文学http://m.25shuwu.cc 阅读更多精彩小说】', '')('人生长途漫漫，过客匆匆。
每一次的相见，都预示着下一次的告别。
在二十五岁这个有点尴尬的年纪，你会发现，许多习以为常的人们正在悄然离开你的日常。人们往着不同的目标奔跑，而你也有自己的目标，於是你们渐行渐远，人生的直线不再有所相交。
在成长的路上，我收集了好多的告别。
若要问我最令我不舍的告别是什麽，我不会选择Si亡，而会选择你知道他过得不错，或是过得有点糟心，但你们绝对不会再相见的告别。
我曾经很Ai很Ai一个人。那个人为我驱散了Y霾，因着他的到来，我的世界有了晴天。我们拥有很多共同的兴趣，我还记得那时候我们很常一起窝在电脑前观看最新上架的动漫剧集，我们兴致B0B0地讨论着剧情，还中二地将剧情融入我们的生活之中。我们开玩笑地说，我是动漫里的A角sE，而你是B角sE，我们也要像画面里的他们那样，对待Ai情浪漫至Si不渝。
我甚至还写了那对CP的同人文，作为送给他的JiNg神粮食。他也会不吝称赞我的文笔，然後凑上来给我一个简单的吻。
我们的日常就是那麽简单而幸福，我完全没想过我和他会有分别的一天。
直到在那年暑假，你告诉我因为成绩表现不理想，家人想安排你换个环境学习。
你要出国深造了。在和你真正告别前，我们相约好每天都要保持联系，谁都不会变心。
然而，在几次的视讯通话下来，我发觉你似乎有事情在瞒着我。於是我鼓励你，可以对我坦率一些，遇到什麽困难都可以说。
我说我会当你永远的後盾，你听了沉默良久，然後露出一个苦涩的笑。
你突然问我，为什麽你今天会穿着高领毛衣？
我没想太多，只是担心是不是你那边下雪变冷了，要你多穿点衣服好好保暖。
你望着我，眼角流下一行泪水。只见你缓缓拉下衣领，脖子上是你昨夜与其他人欢愉的痕迹。
内容未完，下一页继续阅读', '')('你说，可不可以再给你一些时间，我和那个人对你而言都很重要，你不想要失去我们。
我沉默了一下，接着说抱歉，我无法接受有第三人存在的Ai情。我们到此为止吧，我要跟你告别了，祝你们过得幸福。
我狠心切断了视讯。这是我第二次与你告别。
後来你回台湾了，你不知道从谁的那里要到了我的联络方式。你说很想见我一面。
犹豫再三，我还是去赴约了。
你变得好消瘦，眼睛里再也没有往日的光彩，当我和你提及以前很Ai的动漫时，你笑了笑，淡然地说道：「我好久没看了。剧情是什麽，我有点忘记了。」
我们那天没有聊什麽，大多时间都是沉默，还有尴尬的滑手机。後来晚餐时间到了，我要回家与家人吃饭，在我和你告别时，你突然说你一直都忘不了我，为了把我戒掉，你在国外染上了很多坏习惯。
我记得离开餐厅的那一刻，天sE已经全暗了。街灯洒在人行道上，把影子拉得细长而模糊，我在那样的灯光下快步走着，努力压抑着内心的波动。手机里还亮着你刚传来的讯息：「如果有一天我改变了，你还会回来吗？」
我没有回你。不是因为不想，是因为我知道有些答案早已注定。那天晚上我把我们曾经一起写的同人文从电脑里删除了备份，我甚至清空了那个我们共同使用的云端资料夹。不是气你，而是我终於明白，有些回忆如果不放手，就永远活在期待落空的痛苦里。
後来的日子，我偶尔还是会想起你，特别是在重新看那部我们喜欢的动漫时。当角sEA转头望向角sEB时，我会忍不住想起我们曾经模仿过的桥段，然後对着空荡的房间轻声笑了一下。笑里有怀念，也有一点点释然。
我想，长大也许就是这样吧：你会学着在心里腾出一个房间，为那些曾经深Ai但终究错过的人预留位置。你不再期待他们重新出现，但你也不会假装他们从未存在。
即便结局是离散，相Ai的过程仍然值得珍藏。
我继续收集这些告别，一次次练习如何温柔地对某些人、某段过往说再见。
【本章阅读完毕，更多请搜索读吧文学http://m.25shuwu.cc 阅读更多精彩小说】', '')('时光荏苒，遗憾徒然。我们向前迈步，总会错失一些东西。
沿途的风景无法尽收眼底，我们的注意总会被更耀眼的事物x1引，然而，当你追寻那道耀眼的光，最终会发现它不一定能为你带来光明。
但至少你曾尝试追寻，b失败更可怕的，是遗憾，因为你错过了尝试的机会，它连开始都还没开始，就这麽陷落在时光的回忆里。
那些说不出口的话语、未能履行的约定，或是没有勇气走完的路。
成长的过程中，我们会逐渐失去一些东西：童年的天真、少年的冲动、初恋时的傻劲，我们在割舍它们之後，才深刻地感受到遗憾。
我想最能表达遗憾的一首歌，就是林俊杰的〈可惜没如果〉吧。歌词写道：「假如把犯得起的错能错的都错过应该还来得及去悔过」但就是没有犯错，我们永远都不知道那天究竟是对是错。
生命中好多的遗憾啊，我的青春也总是充斥着许多遗憾。
在我国中的时候，曾经有一次能代表学校出去b赛的机会。
但那时候我很胆怯，不相信自己能够胜任，很怕出去丢了学校的脸，所以即便老师极力邀请我去参加，我仍然坚定的拒绝了。
後来老师找到了其他愿意参赛的同学，b赛结束後，她们没有得奖。
我原本以为她们一定会垂头丧气好几天，换作是我，甚至可能会难过得不想上学。但出乎我意料的是，她们不仅没有难过，反而在下课时兴奋地谈起参赛的过程。
「这次参加的队伍都好厉害！我们差一点就能得奖了。」
内容未完，下一页继续阅读', '')('「就是说，但我觉得大家都很bAng了，那个某某同学就很厉害啊，居然能那麽流畅地回答那道难题！我要多多向她请教。」
听到这些话语的当下，我的心中突然泛起一阵苦涩——过了很久我才知道，原来这GU苦涩的滋味，叫做遗憾。
尽管没有得名，但全力以赴的她们获得了宝贵的人生经验，以及几位志同道合、能一起并肩作战的好友。
而我，既没有损失，却也没有任何获得。
经此一事，往後在面对挑战时，我不再胆怯和犹豫，而是选择坦然接受。
大学毕业後，我选择了与当初就读科系截然不同的所别就读。我面临到许多挑战，不过我不再害怕了。我读着不熟悉的论文，学习新的程式语言。
我成长了。
我想，遗憾之所以令人心痛，是因为它与「来不及」有关。它不像伤口能立即包紮，也不像错误可以补救。它更多时候是无声的缺口，只能留在记忆深处，成为我们学会珍惜当下的理由。人们总说要「活在当下」，但若没有过去的遗憾，又怎能真正明白什麽叫珍惜。
当我回望那些曾经让我夜不能寐的遗憾时，我已经不再责怪当时的自己。那时的我，只是还没学会相信自己，只是还没准备好罢了。人总是在一次次错过与错误中慢慢成熟，不是吗？
遗憾并非只能是伤痕，它也可以是提醒——提醒我们在下一次选择来临时，不要再轻易逃避。人生不是条直线，而是由一个又一个十字路口组成。我们不可能走遍每一条路，也不可能预知哪一条才通向理想的终点。但我们能做的，就是在每个路口，好好选一次。
我们无法避免遗憾，但我们可以选择奔赴圆满。
【本章阅读完毕，更多请搜索读吧文学http://m.25shuwu.cc 阅读更多精彩小说】', '')('在准备考谘商所的日子，我习惯在熟悉的一切事物中找答案。
未来作为一名心理师，最大的使命就是帮助个案找出他们生命中的答案。
我还记得那时候我和好友每周都会进行一到两次的谘商演练，我们扮演着不同的角sE，试图从那些错纵复杂的生命故事中，找出能帮助对方豁然开朗的解答。
我们扮演过和男友吵架的nV孩、放心不下患有忧郁症的家人的大学生，对未来感到迷惘的研究生，或是渴望自由的高中生。
人生来来去去总是有许多角sE。我们像是不断答题的学生，写完一张又一张的试卷，和名为命运与社会的老师对答案。如果答案错了，我们就得重来。
为了让自己的谘商演练更加真实，我决定亲自走进谘商室，成为个案的一员。刚开始的我，怀着寻找解答的心情走进去，想知道自己为什麽焦虑、为什麽悲伤、为什麽总是不快乐。可是在一周又一周的会谈中，我才慢慢明白：心理谘商，不是为了「找出答案」，而是让你学会与那些没有答案的时刻共处。
我发现，原来我生命中有很多打不开的结。心理师不会帮你剪断或拆开这些结，而是陪你一起看着它，然後轻声问你：这个结是从什麽时候开始存在的？你怎麽看待它？你愿意试着用不同的方式去理解它吗？
有一次，我谈起过去的忧郁经验。我说：「好像只有我够不幸，才有资格悲伤。不然别人会说我只是矫情。」
心理师问我：「你觉得悲伤真的需要资格吗？」
我一时语塞，只能低声说：「因为大家都这麽说，而且我相信每件事的背後一定有原因，那个原因应该就是解答。」
但那天之後，我开始怀疑，是否真的每个悲伤都需要一个合情合理的解释？如果没有理由，我就不被允许哭泣吗？
透过谘商，我逐渐学会了，一个更温柔的练习：不是b自己解开每个问题，而是学会在不安中深呼x1，在矛盾里安静地坐下，在混乱中仍愿意温柔地看着自己。
内容未完，下一页继续阅读', '')('原来，人生许多时刻的意义，不是来自解释清楚「为什麽」，而是来自你愿不愿意，陪自己走过那些「不知道该怎麽办」的日子。
有一回，谘商进行到最後的几分钟，我静静地看着心理师，忽然问她：「你们每天听这麽多人的故事，不会累吗？」
她笑了笑，说：「有时候会，但那不是因为他们的故事太重，而是因为我也曾经像你一样，拚命想替每个人找到答案。」
我愣住了，没想到她也经历过这样的阶段。
心理师接着说：「後来我发现，当我放下一定要找出解答的执着，反而能真正陪伴他们。因为有些痛，不是为了被解释，而是为了被理解。」
那天走出谘商室，我经过公园，看到一个小nV孩坐在秋千上哭。她妈妈没有立刻过去安慰她，只是坐在不远处陪着，看着她一边哭一边摇着秋千。
那一幕让我突然懂了。
真正让人感到安心的，从来不是解释或分析，而是有一个人，安静地坐在不远处，让你知道：你有哭泣的权利，也有慢慢长大的空间。
於是从此以後，我没有再去追问自己为什麽会悲伤。
或许我们都曾是那个在秋千上哭泣的孩子，以为需要答案才能停止眼泪。
【本章阅读完毕，更多请搜索读吧文学http://m.25shuwu.cc 阅读更多精彩小说】', '')('在谘商所放榜後的日子，我过得并不好。
我的志愿都落榜了。以擅长与人聊天而感到骄傲的我，顿时陷入了自我怀疑之中。我想，是不是我太骄傲了？是不是我过於高估自己了？我总是幻想着当一名出sE的谘商心理师，但现实却狠狠cH0U了我一记耳光——我其实，什麽也不是。
知道这件事的爸爸感觉有点幸灾乐祸。他说，你当初去念心理系有什麽用？你还是没有考上研究所啊。你去念资安所吧，至少未来我还能罩一下你。
顺带一提，我爸爸的求学背景横跨了电机、资工和通讯。不过很可惜的是，我完全没有遗传到他优秀的基因。他擅长程式编码，而我热Ai写作。
对於落榜一事，我一直耿耿於怀。我纳闷自己为何会惨遭滑铁卢，一方面又认定是自己不够努力。我望着书房堆叠的心理学书籍，开始对它们的存在感到厌烦。
我知道我只剩下资安所这条路可以走。我无路可退，也别无选择。
那段时间，我变得很沉默。沉默得像是说话这件事也从我身上cH0U离了。家里的餐桌安静得像考场，爸爸依旧不忘时不时提起「资安多好多好」，他可以用他的人脉，在我研究所毕业後帮我铺路。我只是点头，没有反驳，也无从反驳。
从某一天起，我打开电脑不再是为了写作，而是开始下载资安相关的课程影片，强迫自己一个章节一个章节看下去。那些密密麻麻的程式码跳跃在萤幕上，像是另一种语言，一种我学不来、听不懂的语言。我记不住函式、看不懂逻辑，手边的笔记总是空白的——就像我自己，在这条被迫选择的路上，没有留下任何挣扎的痕迹。
但我还是每天准时坐在书桌前，像是在惩罚自己。惩罚那个以为只靠热情就能走进梦想的人。惩罚那个自以为「喜欢倾听」就能当心理师的人。
每天晚上我都梦见自己被困在一间教室，老师在黑板上讲着我听不懂的术语，台下所有人都在快速记笔记，只有我拿着原子笔，不知道要写什麽。醒来的时候，枕头Sh了一角，梦里的焦虑还没散去。
我开始不再写东西了。以前每次情绪积压时，我会写日记、写故事、写诗，那是我最自然的出口。但现在，写作彷佛成了证明我失败的提醒。我想，如果我真的这麽热Ai心理学、这麽擅长与人G0u通，为什麽我连研究所都考不上？为什麽我会在最想走的路上被拦下来？
内容未完，下一页继续阅读', '')('後来的某一天早晨，我经过学校附近的书局，出於习惯走进心理学书区。那些我曾经厌倦的书，如今静静地排列在架上，像是在等我重新靠近。我cH0U出一本书，是罗杰斯的《成为一个人》。
我曾经在课堂上读过这本书，但那时的我，只把它当作一本「考试会考的经典」。而这次，我在某一页停下来，看见这段话：
「当我接受自己原来的样子，我才开始改变。」
这句话彷佛穿透了我心里某个长久封闭的角落。我一直努力想「变成一个可以考上研究所的人」、一个能让爸爸骄傲的人、一个「够格」当心理师的人。
我突然意识到，或许我之所以会如此痛苦，不是因为失败，而是因为我对「自己应该要是什麽样子」的执念太深。那不是热情，那是一种自我强迫的完美主义。
我回家後，开始重新翻阅过去的日记。那些曾让我感到羞耻与失败的文字，如今看来却充满诚实。我第一次没有批评自己，而是像一位真正的谘商师那样，静静地陪伴那个痛苦又努力的自己，理解她、拥抱她。
爸爸还是会时不时问我资安的事，但我学会不再因此感到烦躁了。我想，他的好意只是披着理X外衣的焦虑与保护方式。而我，不再需要用「成功」来证明什麽给他看。
如果说以前的我总是在追求一个「够格」的自己，那麽现在的我，只想认真地活出「真实」的自己。
我不知道未来还会不会重考，也不知道心理学是否还会成为我的职涯，但我知道就算绕了一圈，只要那份对人的好奇、对理解与疗癒的渴望还在，我就没有真的离开心理学。我，依然正在逐梦。
【本章阅读完毕，更多请搜索读吧文学http://m.25shuwu.cc 阅读更多精彩小说】', '')('在刚上大学不久的时候，有好些阵子，我一回到租屋处眼泪就会不争气的留下。其实也没有遇到什麽悲伤的事，但我就是很难过。
可能是第一次离开家，开始学习遇到委屈时要懂得自己承受和沉淀。我是独生nV，所以从小和父母的感情就很亲。虽然偶尔还是会有争吵，但我们无话不谈，即便有争执，也很快就会和好。
第一次离家，让我瞬间少了两个能倾吐心事的对象。我知道我该学会，不应该把所有悲伤都呈现给父母看。父母正在老去。我不想他们到了这个应安享晚年的岁数仍在担心我这个不够成熟的小孩。因此，当他们打电话来关心我时，我总是习惯X的隐藏起自己的悲伤，用一句「我很好」来粉饰所有的波澜。那些波澜有时候汹涌得像海啸。
电话挂断之後，我常常坐在床沿发呆好久，脑子里空空的，只剩下一种沉甸甸的孤单。租屋处再怎麽布置，终究不是「家」；厨房再怎麽乾净，煮出来的饭也没有家的味道。
我害怕自己会是个长不大的小孩，於是我b迫着我去成长；我害怕自己的泪水会成为旁人的负担，所以我在悲从中来时强迫自己要去快乐。
为了追求快乐，我尝试了很多方法，有正规的，像是尽量去做自己喜欢的事，例如写作、追剧、逛街和唱歌；也有b较偏门的，像是饮酒作乐，在外面夜不归宿。
但我还是快乐不起来。内心有什麽正在扩大的空洞，逐渐吞噬我变得快乐的权利。
我终究还是在我父母面前露馅了。
有一次，我正因为期末考和友会的成发忙得焦头烂额，在最疲累的时候接到母亲的来电。母亲兴致B0B0地跟我分享她在教会活动的心得，我却突然感到一阵厌烦，但我还是努力给她正向的回馈，直到她问了我那句话。
「你最近过得快乐吗？」
不知为何，这句话像是一把锋利的刃，直直的剖开我的心弦。我瞬间潸然泪下，但我不想承认我很难过，上了大学之後我一直不快乐，却又要佯装快乐的假象。
我忘记我朝着妈妈吼了什麽难听的话，我忘了自己到底说了什麽，只记得我像个无理取闹的孩子一样，朝着妈妈吼，说她烦、说我很忙，说我没时间听这些无关痛痒的事。挂掉电话，直到那时候我才明白，原来再怎麽假装，都掩饰不了我已经腐烂的内在。
内容未完，下一页继续阅读', '')('那一天我哭了好久好久，也去喝了很多的酒。隔天，我在宿醉的头痛中苏醒，看着镜子里狼狈的自己，我突然很害怕自己会不会再也好不起来了？
我想要好起来。
就在我思考着要如何让自己快乐时，我收到了妈妈的讯息。
「没关系，你可以不快乐，但不要忘了，我们一直都在。」
在看到讯息的那一刻，泪水又不争气的夺眶而出。
我才了解到，原来，不用刻意隐藏，不用刻意讨好，Ai你的人，不论你是快乐还是悲伤，永远都会支持和包容你的一切。
这样的信念，不是某一天突然就有的，而是被一次次眼泪慢慢洗链出来的。
我还是会怀念家，也还是会想爸妈，但那份思念不再只是让我难受的负担，而变成了一GU力量，提醒我自己一直被深深地Ai着。就算我在外面跌倒了、倦了、迷路了，心里始终有一个方向可以回去。
我不再怕哭了，哪怕我可能没那麽快会好起来。
但我知道，有人会陪着我慢慢好起来。
【本章阅读完毕，更多请搜索读吧文学http://m.25shuwu.cc 阅读更多精彩小说】', '')('人能承受的生理痛苦有分成十级，从打针、轻微擦伤、嘴巴破洞，到严重烧烫伤和生理痛，这些疼痛，有些可以自行消化，有些则需要藉助药物去缓解。
那麽，心理上的疼痛呢？
对我来说，最极致的心理上疼痛，是被你曾经很深Ai的人无预警的断崖式分手。
b起严重争吵後分开，这样的方式更令人感到绝望。因为你并不知道自己究竟做错了什麽，也没有机会再去知道了，更没有机会可以补救。那个曾经被你放在心上珍惜对待的人，就这麽离开了你的生命，头也不回，好像你们本来就是陌生人。
我曾经很喜欢的男生，在今年四月的时候彻底消失在我的生命里。这并不是他第一次这麽做了，在他上一次决绝地离开时，我拼命在偌大的世界里寻找他的身影。後来，我终於找到他了，而他也对我许下不会再离开我的誓言。
现在看来，这些话语苍白脆弱得宛如即将消逝的蝶影。
当时的我，甚至还傻傻地保存着他对我说过的那些话，一字一句，一封封讯息，像是信仰一般存放在手机里。每当夜深人静，我总会一遍又一遍地翻看，企图从那些文字中找回一点温度，一点我们曾经相Ai过的证明。
可事实证明，文字不能取暖，誓言也留不住一个决心离开的人。
我花了很长一段时间，才渐渐明白，这场Ai情从头到尾，或许我才是那个b较用力、b较深陷的人。Ai得b较多的人，总是在结束後承受b较多的痛苦。这句话过去听来像是老掉牙的J汤，但真正被击垮过後，我才知道那是残酷的真相。
我曾经以为，我这辈子都无法走出这段感情的Y影。我自责、自问、自nVe，每个夜晚都像是与孤独和悔恨的拔河。朋友们一次次地开导我，要我放下、要我向前看，可我总是在说「我知道」之後，又偷偷地在夜里想起他。
直到有一天，我梦见自己回到那年春天，重新经历了一遍他离开的过程。梦里的我什麽话也没说，只是静静地看着他转身离开。然後我听见梦里的自己轻声说了一句：「谢谢你曾经Ai过我。」
内容未完，下一页继续阅读', '')('醒来的时候，我泣不成声。但那一次的哭泣，不再像以往那样是对失去的哀悼，而是像某种结束仪式，一场为自己的释怀。
从那天起，我不再每天查看他的社群帐号，不再刻意走过他可能出现的街角。我开始为自己生活，为自己料理晚餐，为自己在雨天带伞，为自己写日记记下日子的明亮与Y霾。我甚至，学会了在想起他时不再感到窒息，而是轻轻一笑，像是笑着看一段旧时的电影片段。
我终於笑着提起那段痛，不是因为我已经完全痊癒了，而是我学会了和痛苦和平共处。
这份痛苦，曾经是我生命中最深的裂缝，现在却成了我温柔又坚定的成长印记。
我们不能阻止时光或是他人在我们的生命中烙印痛苦，但我们可以学会如何抚平和治癒这些伤口。时间未必是我们的解药，但我们会是自己的解药。
当我终於可以笑着提起那段痛，我才发现，笑容从来不是忘记的证明，而是一种更坚韧的Ai自己的方式。
我想，某天当我再次Ai上谁，我不会再用过去那种舍命的方式去投入，而是会带着曾经被伤害过後的智慧与温柔，慢慢走向一段新的开始。我会记得：我值得被温柔地对待，而我也能温柔地对待自己。
如今，我依然走在疗癒的路上。有时会跌倒，有时会後退，但每一次的前行，都是为了靠近那个更完整的自己。
谢谢那段痛，让我变成今天这样的我。
温柔，坚定，不再害怕告别，也不再把遗憾当作Ai的证明。
【本章阅读完毕，更多请搜索读吧文学http://m.25shuwu.cc 阅读更多精彩小说】', '')('曾经，我总以为别人的光芒才是成功的样子。我觉得自己身上的光好微弱，就像随时会熄灭的烛火。
我想要靠近光。我想要T验燃烧的感受，为了成为那样耀眼的存在，所以我总是羡慕别人的人生，并以他们为标竿，奋力朝着我以为的终点奔跑。
我总以为，只要努力模仿别人，就能活成那个「更好的人」。看着同龄人在社群媒T上发光发热，就职、恋Ai、出国、结婚，我内心的天秤一次次被扰动。那时的我，就像一面总在风中摇晃的旗子，被别人的节奏牵引着，每一次羡慕都像是在提醒自己：「你还不够好。」
我曾经羡慕朋友的活泼外向，能在人群中自然地发光发热；也曾羡慕某位同学的能力，在实验室的工作总能举重若轻地完成，深得教授赏识。更别说那些在网路上看起来人生一路顺风的人们——他们有着自己热Ai的事业，有稳定的伴侣，假日能无忧无虑地旅行，拍出光线刚好的照片，上面写着：「人生不过如此。」
我开始努力尝试我原先所羡慕的人生。我会强迫自己社交，学习那些能逗笑他人的没营养笑话；我让自己接下社团的核心g部，期待自己去认识更多更厉害的人们；我选择在大三下超修二十九个学分，好让自己看起来学业和社团都能兼顾。
我的睡眠时间不断在减少，但我不在乎，我在乎的，是我有没有成为我所羡慕的人，以及，这样的自己值不值得别人羡慕。
我终究还是在夸父逐日的路途上，崩塌了。
在大四上的时候，因为积劳成疾，睡不长期不足，我身T的许多机能都差点罢工。在那段我什麽也做不了的日子，我只能听从父母的话乖乖先暂时回家休养。
休养的生活很无趣，一点都不值得别人羡慕。我每天就像是照表C课那样，八点起床，吃饭，吃药，被拖出去晒太yAn，午餐，吃药，午睡，去遛狗散步，晚餐，吃药，读经，睡觉。
後来我有一天真的闷得发慌了，我问父母，能不能让我见一个朋友？
那时候他们本来不肯，觉得是我过度社交才造成了今天这个局面，但在我的软磨y泡下，他们终於愿意将手机还给我，我在休养期间，是被禁止用手机的。
我想了很久，还是不知道要约谁。因为我有点害怕，如果前来赴约的朋友看到我现在这副鬼模样可能会对我失望。我不想要令任何一个人失望。於是，我决定把选择权交给命运——我在社群媒T上发了一条限动，询问有没有人想跟我约吃饭，第一个回覆的人，我就会和他见面。
内容未完，下一页继续阅读', '')('出乎意料的，一位国中时认识的「陌友」回覆了我。
会说是陌友，就是「陌生的朋友」，是因为我和她虽然国中就认识，也吃过一两次饭，但就是跟对方没那麽熟。我想，既然跟我不熟，那也不用太担心她会对我失望吧，毕竟我们很少有交集。
我们见面的日子刚好是我的生日过後不久。她很用心，还亲自电绘了一张卡片给我。我永远都记得，她在卡片中俏皮地写道：
我偶尔会在别人的限动或PO文中看到你，每次都觉得很羡慕，所以今年抢到头香，成为你第一个约会的人，我很开心！
短短的一段话，让我非常感动。
那一天，我和她聊了很多，从国中那些青涩的回忆，到彼此现在的生活。她没有像我想像的那样对我的现状感到讶异或失望，反而是一边吃着饭、一边笑着说我变得更真实了。
那天散步回家的路上，风吹得不强，却刚刚好。我想起了这几年来自己追着光跑的模样，跌跌撞撞地模仿别人，却一次次迷失了自己。原来，一直以来，我不是没有光，只是太忙着羡慕别人的耀眼，而忽略了自己也正在闪亮。
现在的我，不再羡慕别人的人生。因为我明白了，每一段路都有它该发光的节奏，而我，也终於走在属於自己的光里。
我走得不快，但我很踏实。
我不再羡慕谁，也不再b自己成为谁。
因为我知道，这样的我，就已经很好了。
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